La astenia primaveral en los niños: síntomas y cuidados

La astenia primaveral en los niños: síntomas y cuidados

El cambio de estación nos afecta a todos y en mayor medida a los niños. Están intranquilos, con un humor diferente y con los sentimientos a flor de piel. Y nunca mejor dicho. Es lo que conocemos como síndrome de astenia primaveral. Si estás identificando los síntomas, te damos algunos consejos de cómo superarlo.

Con la llegada de la primavera los días son más largos, hace mejor tiempo y se realiza más actividad física, todo ello conlleva un aumento de nuestro cansancio. Si a la mezcla añadimos ciertos cambios en nuestro biorritmo que provocan irritabilidad, apatía y desgana, el diagnóstico es el síndrome de astenia primaveral.

Aunque el origen del síndrome de  astenia primaveral no está tipificado, según Óscar Espinoza, pediatra de Atención Primaria del Centro de Salud de Ciempozuelos, en Madrid, la causa de la astenia primaveral son las hormonas “…en concreto hay una disminución de la betaendorfina, que es la que produce bienestar en el organismo”, aclara.

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El colecho con nuestros niños – Voces a favor y en contra

El colecho con nuestros niños – Voces a favor y en contra

El colecho, que los padres duerman con los hijos compartiendo cama, es un tema controvertido en el que ni siquiera los expertos son capaces de ponerse de acuerdo.
Con respecto al colecho, hay numerosas teorías, unas a favor, otras en contra y otras que abogan por un equilibrio.
Nuestras expertas en el cuidado de los niños, te exponen algunas ventajas de compartir cama con tu pequeño.
El colecho es una práctica muy habitual en muchos países, como Japón, Suecia, Noruega o Finlandia donde lo practican el 90% de las familias. Aunque en nuestro país sufrió un declive en el siglo XX, cada vez más familias están adoptando esta manera de enfrentarse al sueño.

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La importancia de los juguetes para el desarrollo de los niños

La importancia de los juguetes para el desarrollo de los niños

Los juguetes son esenciales en la vida de los niños ya que a través de estas actividades conocen su entorno, desarrollan sus habilidades y aprenden a relacionarse.

Nuestras expertas en el cuidado de niños y bebés nos  dan unas pautas para elegir los juguetes idóneos para cada edad.

El juego desarrolla las habilidades mentales, estimula el aprendizaje y les permite experimentar y descubrir un mundo de conocimiento: formas, colores, texturas y tamaños. Fomenta la creatividad y la imaginación y es una fuente inagotable de diversión.

Además, los juegos desarrollan las habilidades motoras, su equilibrio, coordinación u control muscular y facilitan la maduración de tres funciones mentales básicas: la asimilación, la comprensión y la adaptación a la realidad.

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10 consejos para evitar que tu hijo se pierda

10 consejos para evitar que tu hijo se pierda

Los lugares públicos concurridos, las zonas de ocio y los centros comerciales son lugares en los que es bastante fácil perder de vista a los niños, para evitar pasar esos momentos de angustia en la celebración de los carnavales, nuestras expertas en el cuidado de niños te dan 10 consejos para evitar que tu hijo se pierda.

Los niños pueden despistarse con facilidad cuando estamos en lugares con mucha gente. Los especialistas insisten es que debemos dar margen a los pequeños para que exploren y aprendan. Debemos estar alerta pero sin sobreproteger, que los niños puedan desarrollar sus propios recursos para crecer felices y  es importante que les enseñes algunas reglas que debéis seguir para su total seguridad…

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